11 Manfaat Pijat Bayi yang Wajib Diketahui Orang Tua
Stimulasi pijat memiliki beberapa istilah yaitu stimulasi sentuhan, pijat bayi, pijat bayi, pijat bayi dan lain-lain. Unit Koordinasi (UKK) Tumbuh Kembang - Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mengembangkan peran pijat sebagai salah satu bentuk stimulasi bayi. Apa saja manfaat pijat bayi yang bisa didapatkan?
Manfaat Pijat Bayi
Perlu Anda ketahui bahwa pijat bayi merupakan kombinasi dari bentuk stimulasi multimodal yaitu taktil (taktil) dan kinestetik (kinestetik) yang diberikan oleh orang tua atau dilakukan oleh tenaga medis.
Pada saat pemijatan, rangsangan tambahan adalah auditori (pendengaran, dengan mengajak bayi berbicara selama pemijatan), visual (penglihatan, dengan melakukan kontak mata selama pemijatan) dan rangsangan lainnya.
Pada dasarnya fungsi pijat bayi adalah untuk mengoptimalkan tumbuh kembang bayi dengan cara merangsang sentuhan, gerakan dan kombinasi rangsangan lainnya.
Pijat bayi dilakukan dalam suasana yang menyenangkan dan nyaman. Waktu pemijatan adalah sekitar 15 menit dan harus dilakukan secara teratur. Tidak ada batasan standar frekuensi pijat per hari.
Berikut beberapa manfaat pijat bayi yang bisa didapatkan:
1. Membantu bayi Anda lebih rileks
Manfaat pijat bayi yang pertama adalah merangsang sistem saraf pusat. Ini akan merangsang otak untuk memproduksi lebih banyak serotonin, yang membantu untuk rileks, dan menurunkan kortisol (hormon stres). Selain itu, kondisi ini juga memperlambat detak jantung dan pernapasan bayi, sehingga membuat bayi lebih nyaman.
2. Tidak mudah rewel
Keuntungan pijat bayi selanjutnya adalah dapat membuat bayi tidak rewel atau rewel dan dapat tidur lebih nyenyak. Bahkan, pijat bayi juga dikatakan dapat meredakan sembelit atau sakit perut.
3. Memperkuat ikatan dengan orang tua
Selain manfaat fisik yang dapat diterima bayi, manfaat pijat bayi juga sangat membantu dalam meningkatkan kasih sayang antara bayi dan orang tua. Sentuhan dan gerakan selama pijatan adalah "komunikasi" yang menyenangkan antara bayi dan orang tua.
4. Biarkan Bayi Tidur Lebih Baik
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, pijat bayi bermanfaat untuk membuat bayi lebih rileks. Efek berikut akan membuat bayi lebih mudah tidur di malam hari. Saat bayi Anda tidur nyenyak, bayi Anda akan tidur nyenyak sepanjang malam - tanpa harus bangun terlalu pagi atau menangis.
Jika bayi Anda sering terbangun di tengah malam sambil menangis, Anda bisa mencoba memijatnya di sore hari.
5. Mengurangi risiko kolik dan kembung
Salah satu masalah umum pada bayi adalah gas dan kembung karena sistem pencernaan yang belum matang. Manfaat pijat bayi telah terbukti membantu melancarkan buang air besar dan pencernaan, mengurangi risiko kedua gangguan ini.
6. Mendukung perkembangan otak
Manfaat pijat bayi yang banyak orang kira tidak bermanfaat bagi perkembangan otak bayi. Ketika bayi Anda mendapat pengalaman baru - seperti pijatan - itu merangsang produksi sel-sel otak baru yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan. , zat di otak yang mengatur impuls saraf yang berhubungan dengan kemampuan sensorik dan motorik.
7. Membantu mengatasi depresi pascamelahirkan
Untuk wanita dengan depresi pascamelahirkan, Anda pasti mendapat manfaat dari pijat bayi. Saat Anda memijat bayi, otomatis membuat tubuhnya lebih nyaman.
Tidak hanya produksi hormon oksitosin yang meningkat pada bayi, tetapi juga dapat terjadi pada wanita yang baru saja melahirkan, sehingga membuat mereka merasa lebih positif. Interaksi intim dengan anak-anak akan membantu meningkatkan mood.
8. Melatih kepekaan dan indera
Sentuhan lembut dan berirama yang diterima bayi sangat membantu dalam merangsang saraf dan indera peraba. Pijat bayi Anda sehingga dia tahu kunci mana yang terlalu besar dan mana yang pas. Manfaat pijat bayi adalah otot-otot bayi akan lebih kuat dan lentur.
9. Pertambahan berat badan
Selain kemungkinan dampak psikologis, manfaat pijat bayi selanjutnya juga dapat mempengaruhi kondisi fisik bayi. Satu studi menemukan bahwa bayi yang menerima pijatan bertambah berat badannya daripada bayi yang tidak pernah menerima pijatan.
Hasil yang lebih optimal dapat dicapai jika pemijatan dilakukan dengan obat gosok (bisa alami atau buatan). Efek menghangatkan yang biasanya didapat dari obat gosok dapat membantu bayi mencerna ASI lebih optimal.
10. Peningkatan Kepadatan Tulang
Selain membantu jantung dan otak bayi menjadi lebih stabil setelah menerima manfaat pijat bayi, manfaat memijat bayi prematur adalah membantu meningkatkan kepadatan tulang.
11. Mengoptimalkan Pencernaan
Jika bayi Anda lahir prematur, manfaat pijat baby oil dipercaya dapat membantu merangsang saraf yang menghubungkan otak dan perut, membantu pencernaan, kimia lebih optimal.
Perbedaan Pijat Bayi dan Pijat Tradisional
Pada prinsipnya pijat dan pijat memiliki persamaan yaitu keduanya merupakan bentuk manipulasi manual terhadap jaringan lunak yaitu dengan cara memegang, menggerakkan dan/atau menekan tubuh untuk efek positif.
Namun, ada hal lain yang juga berbeda pada prinsipnya. Urut sering dikaitkan dengan istilah pijat dukun atau pijat paraji untuk penyembuhan. Jadi tujuan pijat lebih dari penyembuhan. Biasanya, untuk tujuan ini, pemijatan bayi dapat dilanjutkan meskipun bayi menangis (mungkin karena kesakitan).
Jika pijat bayi merupakan suatu bentuk rangsangan yang harus dilakukan dalam kondisi yang menyenangkan, dapat dilakukan bersamaan dengan pemberian rangsangan lain (pendengaran berupa musik, suara, gambar, dan rangsangan lainnya) yang dilakukan oleh orang tua, staf medis, dan sangat bergantung pada respons bayi.
Jika bayi Anda menunjukkan tanda-tanda tidak nyaman atau menangis, Anda harus menghentikan pijatan, memeriksa penyebab rewelnya (lihat apakah bayi buang air kecil, buang air besar, memijat terlalu keras atau bayi tidak nyaman dengan beberapa jenis Dingin). ).
Pada usia berapa pijat bayi dapat diberikan?
Untuk bayi cukup bulan, sebenarnya sesegera mungkin setelah bayi stabil. Sementara itu, bayi prematur harus diperiksa terlebih dahulu oleh petugas medis untuk mengetahui apakah bayi tersebut boleh dipijat atau tidak.
Kapan waktu yang tepat untuk memijat bayi? Tidak boleh setelah minum/makan susu, atau saat bayi lapar, atau saat bayi menunjukkan tanda-tanda takut dipijat.
Juga, hindari membangunkan bayi Anda hanya untuk dipijat. Bayi yang sakit pertama-tama harus dibawa ke profesional medis untuk menentukan apakah dia memerlukan perawatan khusus.
Apakah pijat bayi aman?
Sampai saat ini, belum ada laporan tentang bahaya pijat bayi sebagai bentuk stimulasi pada bayi dan anak. Pijat bayi aman jika orang tua mengikuti instruksi seperti melihat reaksi bayi mereka dan melakukannya dalam suasana yang nyaman.
Yang perlu diperhatikan saat pijat bayi, antara lain:
- Selalu perhatikan setiap reaksi bayi Anda.
- Jika bayi rewel, sebaiknya dicek dulu penyebabnya, jangan dipijat apapun.
- Selama pemijatan, dapat diberikan rangsangan lain seperti memutar lagu, mengajak anak berbicara, dan lain-lain.
- Gunakan losion atau baby oil atau minyak kelapa untuk menjembatani antara pemijat dan kulit bayi.
- Atur suhu ruangan agar tidak dingin.
Demikian artikel mengenai manfaat pijat bayi yang tentunya penting bagi para orang tua apalagi bagi mereka para pasangan muda yang akan menyandang status baru sebagai orang tua. Semoga artikel ini bisa memberi informasi yang bermanfaat bagi anda semua.
